15 septembre 2014

DIY- Sleeping beauty #1 ... The mask !

Bon lundi mes jolis ! Je pense avoir tout essayé question sommeil, malheureusement, j'ai depuis de nombreuses années de gros soucis pour dormir. Alors j'use et abuse d'astuces en tous genres, remèdes de grand-mère, massages décontractants, boules quiès, masque occultant... huiles essentielles, phytothérapie, relaxation, lecture... oui je crois bien avoir tout essayé ;-) Parfois cela fonctionne, d'autres fois pas du tout, mais ces stratagèmes permettent au moins de se mettre en condition, de se détendre et écouter son corps. Je vous... [Lire la suite]
Posté par Styl IZ à 18:30 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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