29 août 2016

Sport : reprise en main !

Alors que j'ai toujours été quelqu'un de tonique, qui avait besoin de bouger, se défouler, j'ai vraiment régressé côté sport depuis le début de ma grossesse. C'est bien simple à partir du moment où mon medecin m'avait interdit de faire du sport lorsque j'étais enceinte, je n'ai pas enfilé ma paire de basket depuis... Cela fait donc plus de 18 mois que je n'ai pas bougé mes fesses. Aie ! Je pensais reprendre le sport une fois qu' Ambre est née, mais l'année s'est écoulée sans que je fasse un seul effort.    ... [Lire la suite]